「2026年はバルセロナに行くべき年」って知ってましたか？建設開始から144年、ガウディ没後100年の節目に、サグラダ・ファミリアの主塔がいよいよ完成します。歴史的な瞬間をこの目で見たい人、増えてますよね。
でも「旅行の計画を立てるの、時間かかる…」「スペインは初めてで何を回ればいいか分からない…」そんな悩みは、ChatGPTに丸投げすれば一瞬で解決できます。
この記事では、都市名・日数・人数・季節を書き換えるだけで使える「旅のしおりプロンプト」を7本、全部コピペOKで公開します。2026年注目のバルセロナを例に、プロのトラベルプランナーが作ったような旅のしおりを誰でも数分で作れるようになりますよ。
この記事でできること
- ChatGPTで「旅のしおり」の全体構成を作れる
- 日別コース・持ち物・予算・グルメなど、シーン別のプロンプトが手に入る
- バルセロナ2泊3日の実践例つきで、使い方のイメージがつかめる
プロンプトの基本ルール
どのテンプレートも、【 】で囲まれた部分を自分の旅行に合わせて書き換えるだけです。例:
- 【都市名】→ バルセロナ、パリ、バンコク…
- 【日数】→ 2泊3日、5泊6日…
- 【人数】→ 大人2名、家族4名（子連れ）…
- 【季節・月】→ 10月、夏休み…
ChatGPT（https://chat.openai.com/）に貼り付けて送信するだけ。無料版でも十分使えます。出力はすべてMarkdown形式を指定しているので、あとでメモアプリに貼り付けたり、NotebookLMに読み込ませたりしやすいです。
テンプレート1: 旅のしおり全体構成（基本形）
まずはこれ1本。都市のコンセプトから持ち物まで、旅のしおり全体を一度に作れます。旅行の軸が決まっていないときは、このプロンプトから始めるのがおすすめです。
あなたはプロのトラベルプランナーです。 【都市名】への【日数】日間の旅のしおりを、以下の構成で作成してください。 【条件】 - 旅行者: 【人数】（例: 大人2名） - 時期: 【季節・月】 - 予算: 【予算感】（例: 1人あたり15万円） - 重視すること: 【例: 映えスポット、グルメ、子連れでも安心】 【出力構成】 1. 都市のコンセプト（この旅のテーマを一言で） 2. 日別モデルコース（各日の見どころ・移動手段・所要時間） 3. グルメ（ローカルフードとおすすめの食べ方） 4. お土産・買い物スポット 5. 持ち物リスト（季節に合わせて） 6. 注意点・マナー 【出力形式】 Markdown形式で出力してください。
テンプレート2: 日別モデルコースを詳細化する
「1日目は◯◯、2日目は△△」というざっくりした行程を、時間単位まで詰めたいときに使います。移動手段と所要時間まで指定してもらえるので、無理のない計画になります。
あなたは【都市名】に詳しい現地ガイドです。 以下の旅程を、時間単位で詳細化してください。 【基本情報】 - 都市: 【都市名】 - 対象日: 【例: 2日目】 - 宿泊エリア: 【エリア名】 - 移動手段: 【電車 / レンタカー / 徒歩】 - 一緒に行く人: 【例: 子ども連れ、両親】 【出力形式】 各時間帯ごとに以下をMarkdownで出力: - 時間（例: 9:00-11:00） - スポット名 - 見どころ・そこでできること - 写真が映えるポイント - 移動手段と所要時間
テンプレート3: 持ち物リストを作る
「何を持っていけばいいか分からない…」という人に。気候・旅行スタイルに合わせて、忘れがちなものまで洗い出してくれます。
あなたは旅行のプロです。 【都市名】に【季節・月】に【日数】日間旅行する人が持つべき持ち物リストを、カテゴリ別に作成してください。 【カテゴリ】 - 書類・マネー - 電化製品 - 衣類（気温・気候に合わせて） - 衛生用品 - あると便利なもの 【条件】 - 旅行スタイル: 【例: バックパッカー、家族旅行、ビジネス】 - 忘れがちなものは「あると便利なもの」に明記 - Markdown形式で出力
テンプレート4: 予算プランを立てる
「いくらあれば足りる？」をスッキリ解決。カテゴリごとの目安金額と節約ポイントまで出してくれます。
あなたは旅行コーディネーターです。 【都市名】への【日数】日間の旅行で、1人あたり【予算】円の予算を、以下のカテゴリに分けて具体的なプランを作成してください。 【カテゴリ】 - 交通費（往復航空券・現地交通） - 宿泊費 - 食費 - 観光・入場料 - お土産 - 予備費 【条件】 - 各項目に「目安金額」と「節約ポイント」を1つずつ - Markdown形式で出力
テンプレート5: グルメ・お土産リストを作る
「その街で絶対食べるべきもの」「買うべきもの」を厳選してもらえます。現地ならではの味と、お土産の目安価格まで分かるのがうれしいところ。
あなたは【都市名】の食と文化に詳しいライターです。 【都市名】で絶対に食べるべき料理と、買うべきお土産をまとめてください。 【出力構成】 1. 絶対食べたいグルメ5選（料理名・どんな味か・どこで食べられるか・目安価格） 2. ローカルフード体験（市場や屋台の楽しみ方） 3. お土産5選（品物・どこで買えるか・目安価格） 4. 食の注意点（アレルギー表示・水・衛生面） 【出力形式】 Markdown形式で出力
テンプレート6: ファッション・コーデ提案
「現地の気温に合った服装が分からない」という悩みに。日別のコーデと、写真映えする色使いのコツまで教えてくれます。
あなたはプロのファッションエディター兼トラベルプランナーです。 【都市名】に【季節・月】に旅行する【性別・年齢層】向けに、以下のコーデを提案してください。 【出力構成】 1. 気候と服装の基本（気温・天候・室内外の温度差） 2. 日別コーデ提案（【日数】日分） 3. 必須アイテム3つ 4. 映え写真のための色・コーデのコツ 【条件】 - 実際の気温データに基づく - Markdown形式で出力
テンプレート7: 実践編「ChatGPTで作ったバルセロナ2泊3日の旅のしおり」
ここまで紹介したテンプレートを実際に使って、バルセロナ2泊3日の旅のしおりを作ってみました。テンプレート1に以下の条件を入れただけで、このレベルのしおりが数分で完成します。
あなたはプロのトラベルプランナーです。 バルセロナへの2泊3日間の旅のしおりを、以下の構成で作成してください。 【条件】 - 旅行者: 大人2名 - 時期: 10月 - 予算: 1人あたり15万円 - 重視すること: 建築鑑賞、グルメ、映えスポット 【出力構成】 1. 都市のコンセプト（この旅のテーマを一言で） 2. 日別モデルコース（各日の見どころ・移動手段・所要時間） 3. グルメ（ローカルフードとおすすめの食べ方） 4. お土産・買い物スポット 5. 持ち物リスト（季節に合わせて） 6. 注意点・マナー 【出力形式】 Markdown形式で出力してください。
すると、こんな感じのしおりが返ってきます（要約）。
- 1日目: サグラダ・ファミリア（開館直後がおすすめ）→ サン・パウ病院 → グラシア通りでカサ・バトリョとカサ・ミラ → 夜はタパスバー
- 2日目: グエル公園（早朝が映える）→ ボケリア市場でランチ → ゴシック地区の散策 → モンジュイックの丘で夕日
- 3日目: カンプ・ノウ（サッカー好きなら）→ バルセロナタパス巡り → 空港へ
「開館直後」「早朝」など、混雑回避のポイントまで入れてくれるのがChatGPTプロンプトのすごいところ。このあとテンプレート2〜6で日別詳細・持ち物・予算を順に深掘りすれば、完成度の高いしおりになります。
なお、旅のしおりを「スライド資料」として作りたい場合は、Gemini×NotebookLMで作るプロンプト完全版のテンプレート7が使えます。NotebookLMなら読み込んだ資料だけを根拠に答えてくれるので、ハルシネーション（嘘の情報）が起きにくいのも特徴です。
プロンプトを効果的にする5つのコツ
1. 「役割（ペルソナ）」を最初に設定する
「あなたはプロのトラベルプランナーです」と一言入れるだけで、回答の質がぐっと上がります。専門家になりきらせるのがコツです。
2. 条件は数字で具体的に
「大人2名」「2泊3日」「1人あたり15万円」のように、人数・日数・予算は数字で指定しましょう。あいまいな条件ほど、あいまいな回答になります。
3. 出力形式を指定する
「Markdown形式で」「箇条書きで」と指定すると、読みやすく整形された回答が返ってきます。あとでメモアプリやNotebookLMに貼り付ける場合も重要です。
4. 1回で全部頼まない
全体構成 → 日別詳細 → 持ち物、と段階的に質問すると、それぞれの精度が上がります。テンプレート1で全体を作り、気になる部分だけテンプレート2〜6で深掘りするのがおすすめです。
5. 事実確認は公式情報で
サグラダ・ファミリアの入場料や開館時間などは、生成AIの知識だけでは不正確な場合があります。公式サイトで最終確認する習慣をつけましょう。2026年の完成記念イベントなど最新情報は、公式サイトのチェックが必須です。
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まとめ
ChatGPTとプロンプトを使えば、旅のしおり作りにかかる時間を大幅に短縮できます。今回紹介した7本のテンプレートはすべてコピペOK。まずは行き先の都市名を入れて、テンプレート1を試してみてください。
そして2026年は、サグラダ・ファミリアの主塔完成という歴史的瞬間に立ち会える特別な年。この記事のプロンプトで作ったしおりを持って、バルセロナの街を歩いてみませんか？
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